Отвечаю сам себе. Оказалось , что ослабло крепление двух болтов пластмассового ограничителя. Для устранения надо открыть полностью дверь, плоской отверткой поддеть и вытащить защитную резиновую заглушку, и закрутить два болта ключом но 10. Делов на 5 минут.
На втором фото у двери снята обшивка, так вот ее снимать не надо , это я вначале сдуру снял.
Проверил на других дверях, на водительской ослаб один болт, вращался от руки. На задних пришлось немного подтянуть. Машина 2007г выпуска, май.