Как не заснуть за рулем?

[Pavelmr]

- а я как то заснул за рулем - двое суток не спал, хотел домой побыстрее добраться - выпил очень крепкого кофе (много) и казалось что спать особо и не хочется.. - и неожиданно заснул. Так что лучше не торопиться и нормально отдыхать в дороге...

[ErazmRotterdamskiy]

Я врубаю музыку и подпеваю своим гнусавым голосом

[Геннадий607]

Смотря какой кофе, растворимый не бодрит, это миф.

[zmey43]

Если чувствуешь, что срубает, лучше никуда не ехать. Если край надо доехать немного- остановиться, выйти из машины. Попрыгать, поприседать, даже пробежаться можно... Можно пивнуть кофейку, включить любимую музыку из 80х. Я так делаю... Но лучше не рисковать. )))

[auto_lady]

Самая большая ошибка это кофе. Он в принципе работает ТОЛЬКО 20-30 мин, потом будет так же как о до него. Только отдых и никак иначе. На обочину и сон, хотя бы полчаса, сбить сон этого хватит, потом выйти, умыться, попрыгать, разогнать кровь и можно ехать. А лучше конечно заранее планировать дорогу и полноценный отдых.

[KubikRubik]

За несколько дней до поездки начинаю принимать магний с витамином B6. Помогает концентрироваться, дольше не клонит в сон.