Как не заснуть за рулем?

[KendEr]

Лично у меня так - легче выехать в ночь, потом практически до заката не ощущаешь тяги ко сну. Организм как-то настраивается, что если не поспали ночь, то надо и дальше тянуть - это после 4 утра начинает работать примерно. А вот ранний выезд (а это не выспавшись полноценно обычно) утомляет значительно раньше.
А по дороге небольшие разминки, перекусы со сладким чаем с лимоном.
Ну и время года сильно влияет - в позднеосеннезимний период сложней биологические часы обманывать

[Ober]

http://samsebeskazal.livejournal.com/275341.html?page=3
в самом конце, 2 пункта

[Владимир Иконников]

Заснуть в машине не могу вообще, тем более за рулем. Но длительные переезды без сна, переношу крайне плохо. Недавно около 30 часов бодрствовал и из них часов 6 за рулем. Под конец зрение притупилось – как сквозь пелену и ощущение времени потерял.

[Cortes 1977]

Кофе + бодрая музыка + до поездки отдохнуть хорошенько

[Частер]

Вот японцы молодцы с датчиками засыпания, когда тебе в глаза холодным воздухом дует)

[fatman]

есть яблоки и пить воду, будете останавливаться сбегать на обочину, не заснете

[Просто Кенни]

мне помогает горячий чай и сухарик.

[Stebl]

крепкий чёрный кофе в помощь !)) а энергетиками лучше не пользоваться!)

[Alex340]

Однозначно перед поездкой поспать днём!!! Семечки, печенюшки, и др. - это всё временный эффект. Ненадолго. Очень отрезвляет растирание лица снегом или умывание ледяной водой. Также неплохо мочить платок холодной водой и протирать им голову, шею, глаза, уши... Проверено - работает.... И никакого алкоголя и секса накануне поездки! Да забыл - рация! Меня один раз разбудил дальнобойщик - когда я заснул ночью на трассе Санкт-Петербург - Москва с открытыми глазами.... потом рассказывал мне анекдоты всю дорогу до Москвы...

[Jukovsky]

Выспаться перед поездкой не всегда удается. Поэтому стараюсь в дороге делать остановки, ну и кофе