Во сколько вы просыпаетесь?

[Nissanohod]

прихожу домой позавчера в 14-00. Тема сидит за компиком. Я: "а ты че не на учебе?" он :"проспал" Я: "тебе ко скольки?" он : "к 12-30".....
ноу коментс...

[Gall]

Действительно, есть периоды в сутках, когда легче всего засыпается и легче встается. Доказано. Но всегда они совпадают с нашими желаниями и возможностями.

У моего брата есть чудесная утренняя поговорка:"Поднять подняли, а разбудить забыли!"

[Логин]

Сообщение от Roxie прихожу домой позавчера в 14-00. Тема сидит за компиком. Я: "а ты че не на учебе?" он :"проспал" Я: "тебе ко скольки?" он : "к 12-30"..... ноу коментс...

А чё до сих пор не на каникулах? :shock:

[Tsar]

Ксюш, спасибо за тему )))
Все показали свое истинное лицо.

Царь встает когда надо, во сколько надо и т. п., независимо от того спал он 8 часов, 4, 2 или не спал вообще (с). Поскольку так или иначе но вставать рано приходится каждый (рабочий) день, то привычка уже выработалась и всё не так сложно.
Передвигания будильника не канают - это для лохов ))) Проще сразу поставить будильник на "5 минут до выхода из дома".
Душ утром - ну не чаще раза-двух в неделю, душ вечером рулит )) Потомучто утром после душа холодно.
Кофе (обобщим до "завтрак") - при наличии времени стараюсь че-нить съесть.
На работе каждое утро свеж полон сил суров и главное - вовремя или чуть раньше.

[Adam_Kozlevich]

Ваащето девушка совета просила..

Сообщение от Roxie Друзья. Поделитесь рецептом. Как вставать в 7-00? какие спички вставлять в глаза, чтоб они не закрывались? Какой душ принимать, чтоб не заснуть и не утонуть в нем? Какой кофе пить, чтоб двигаться? на чем лучше ехать на работу - на авто или метро, чтобы еще полчаса поспать?

Сорри за прописную истину, но чтобы рано встать надо, надо не поздно лечь. Тогда через какое-то время организм придет в норму. Кстати, где-то не раз читал, что женскому организму в среднем требуется на час больше сна, чем мушчинскому.
Насчет душа - хорошая мысль; если Вы, Ксения, его по утрам принимаете, то рекомендую попробовать контрастный. И взбодрит, и закалит от простуд. Но если это для Вас пытка - то забить на этот совет.
Если есть время хоть на 15 мин прилечь днем (если клонит ужасть как), то не бороться, а прилечь и забить на тех окружающих, на которых можно (типа всех кроме начальника).

[solovieff]

Царь +сто тыщ!
Именно так все и бывает утром.
Только "при наличии времени стараюсь че-нить съесть" получается только на работе. С утра ниче не лезет.

[Tsar]

Кстати. Бросание курить приводит к тому что встаётся утром легче. И вечером не клонит в сон так рано.

[Кудряшка]

я ваще уже много лет как солдат: встаю в 6.15-6.30 утра. Приезжаю на работу обычно раньше минут на 30. Утром проскакиваю почти без пробок. Дорога сложная и противная (Митино - центр). Привыкла. Вставать надо, никуда не денешься... Утром готовлю завтрак мужу и дочери. В семье так заведено, что все встают без проблем и рано утром уже вовсю кипит жизнь.
Вечером падаю как только предоставится возможность. Могу заснуть и 21.00.
Вот так, что поделаешь, работа такая :D

[proletariat]

Сообщение от Tsar Царь встает когда надо, во сколько надо и т. п., независимо от того спал он 8 часов, 4, 2 или не спал вообще (с). Поскольку так или иначе но вставать рано приходится каждый (рабочий) день, то привычка уже выработалась и всё не так сложно.

+1
Ваще беда на самом деле.
Но уже, к сожалению, выработалась привычка.
Так что с 95 года здоровый сон кончился, когда перешёл в другую школу. Потом Университет, потом работа, второй университет...так что сплю когда могу.

Сообщение от Tsar Передвигания будильника не канают - это для лохов ))) Проще сразу поставить будильник на "5 минут до выхода из дома".

а5 же +1, встаю за 20 минут до выхода утром.