Во сколько вы просыпаетесь?

[Anay]

2 Login

Интересно, с утра бегать нельзя, днем работа, вечером - явно не до бега - когда же тогда можно-то?

ЗЫ. Дети, если их не трогать, лехко дрыхнут до 10-30.

Кто бы его, любимого, трогал - спит в одельной комнате, в 7 утра начинает из своей кроватки орать - "Родители, вставайте, солнышко уже встало, утро!!!"

[Kardinale]

Меняю работу!
Вставал в 6-50...буду вставать в 8-30)))

[Логин]

Сообщение от Anay Интересно, с утра бегать нельзя, днем работа, вечером - явно не до бега - когда же тогда можно-то?

В выходной. Или просто пешие прогулки на свежем воздухе вместо бега.

Сообщение от Anay Кто бы его, любимого, трогал - спит в одельной комнате, в 7 утра начинает из своей кроватки орать - "Родители, вставайте, солнышко уже встало, утро!!!"

Значит маладой ишшо. В школу пойдёт - начнёт ценить утренний сон. Особенно если попадёт во 2-ю смену. :D

[Adam_Kozlevich]

[quote="Anay"]....
Интересно, с утра бегать нельзя, днем работа, вечером - явно не до бега - когда же тогда можно-то?
[quote]

Ежели серьезно спрашиваешь - отвечу серьезно (как бегун с 30+ летним стажем): истина посередине.
Серьезно тренироваться утром нельзя - это факт. Но 20-30 минутная пробежка с непревышением пульса 120 уд/мин никакого вреда не принесет.

[Nissanohod]

+ не по асфальту, а как вчера - по земле. аммортизация, понимаешь

[Anay]

Ну да, значит все-таки можно. У меня мечта - по утрам бегать, да только никак не получается - все дела да случаи На самом деле, одной лень и скучно, а за компанию никто не соглашается. Так видимо и останется голубой мечтой. А такая была красивая картинка - встать с утра, пробежаться, и совсем бодрячком на работу, а получается с точностью до наоборот - еле продрав глаза, спя на ходу и вечно опаздывая