Как не заснуть за рулем?

[Михаил 164]

соленые орешки и яблоки...
только желудок то не резиновый!

Добавлено через 26 минут
И чтобы рядом штурман не спящий!

[ВИТАЛЯ]

КОФЕИНА БЕНЗОАТ НАТРИЯ

Пару таблеток при первых признаках утомления.Цена рублей 10.

Помогает всегда и всем.

[Deidre]

Сообщение от ВИТАЛЯ Помогает всегда и всем.

не была бы такой категоричной... некоторым не помогает вообще, например мне, даже несмотря на то, что к кофеину организм не приучен (кофе пью раз в неделю примерно)

[biplan]

Возможно кого-нибудь заинтересует: http://www.membrana.ru/articles/inve...14/173400.html

[alexius72]

Сообщение от ВИТАЛЯ КОФЕИНА БЕНЗОАТ НАТРИЯ

а почитать на первой странице никак?

Сообщение от Ines Идем в аптеку. Покупаем грошовый "Кофеин-бензоат натрия". При первых признаках усталости выпиваем таблетку. Эффект наступает минут через 20 и длится 3-4 часа.

[izib]

Поскольку увлекаюсь суточными видами спорта (ориентирование, рогейн, мультигонки и т.п.), то почерпнул оттуда средство, позволяющее бодрствовать ночью. Поверьте, на ходу засыпается ничуть не слабее, чем за рулем, особенно, когда около 100Км уже пройдено без отдыха. Да и просто мозг начинает тупить и появляется апатия и ошибки.

Называется - Guarana Liquid (http://www.megasila.ru/index.php?productID=1130). Одна ампула стоит 50 рублей.
Основное вещество - кофеин. Дополнительно включены необходимые витамины и соль Магния.
На суточный забег мне хватает одной. На ночное вождение, обычно, беру две.

[Doc095]

Попробовал Кофеин-Бензоат натрия в дороге , действительно добрит. побочное сушит все во рту и всю дорогу хочется пить+ таикардию вызывает первые 15 минут.
В аптеке в москве купил 11 рублей стоит, потом сказали что есть ещё в ампулах его пить ещё эффективнее но садится сердце

[Нiкоlа]

Гы. гонял тут москва-архангельск-москва. Пришлось выезжать после свадьбы друга в 6 утра... Хорошо был второй водитель и я пролремал всю дорогу. Приехали к 10 вечера. Утром встали в 8, порешали дела, в 12 погнали в москву уже на двух машинах.... Блин спать захотел уже в 13 дня. Что только я не делал: тер уши, ел яблоки, грыз семечки.... обтирался снегом (при минус тридцати просто трындец) выпил пару банок окрыляющего напитка. В итоге помогло только поспать 3 часа под Ярославлем, где сон сморил уже в 12 ночи. В полчетвертого проснулись, к 6 утра стояли в пробке на ярославке...

[camal]

Вставлю свои пять копеек.
Часть приходится ездить ночами в 2х ситуациях:
- когда надо 200-300 км отмахать и быть на месте к началу рабочего дня
- когад на дальняк едешь.

Вот про дальняк - обязательно набираю с собой всяких сушек и сухарей. Когда начинает в сон клонить, я начинаю их яростно грызть)))))
Еще помогает умывание, притом я умываю лицо, шею и запястья.
Пятиминутная зарядка бодрит - постоишь, руками помашешь, поприседаешь))) и сразу легче.
Зеленый чай (от кофе спать хочу).
Сразу скажу что энергетики вообще не потребляю.

[Дмитрий Григорьевич]

Поделюсь. В августе прошлого года решил похудеть. Сбросил за месяц 10 кг. и потом за 4 месяца ещё 2 кг. Сразу стало легче жить и в сон не клонит больше никогда ни за рулём, ни на совещаниях. А то уже думал работу поменять на такую, где не надо на планёрках мучаться. За рулём выпивал 4 термоса поллитровых чая и кофе за 5-6 часов пути. Теперь хватает одного поллитрового на 500 км. Желаю удачи всем!