Просто мозги кипят!

[Anut@]

Смеяться или плакать не знаю! Вчера положила ключи от своего Кашкайчика, а куда не помню. Битый час искала, ели нашла. Стала рассеянной, мозги просто отказываются работать! График работы выматывающий, да еще и с этим кризисом... эх! В общем вопрос такой! Может кто подскажет как привести свои мозги и память в порядок? Может кто методику хорошую знает, или гимнастику успокаивающую? Буду признательна за совет!

[Aimee Mann]

Ха ха, а вы не блондинка случайно? Вот я блондинка и тоже с памятью проблемы, может и звучит забавно, но, бывает, и забываю, что знаки на дороге значат ))) Конечно, тут и работа и недостаток витаминов влияет.
Ешьте больше винограда и сыра, можете попробовать раскладывать на столе 7 предметов, ассистент один убирает, и вы вспоминате, какого не хватает. Правда, такие упражнения я со своей дочерью делаю ) А сама пью ноопепт, и раздражительность снимает, и память улучшает.

[Логин]

Сообщение от Anut@ Вчера положила ключи от своего Кашкайчика, а куда не помню.

Для таких важных вещей как ключи, деньги и документы должны быть постоянные места. Всегда нахожу их только там.
Вся прочая рассеянность не так страшна. Рецепт один - никогда не спешить и поменьше суетиться.

[латыш]

Пишите стихи. Хорошо успокаивает и самой приятно будет.

[коляр]

прогулки на свежем воздухе и сон
помогает мозгам расслабится
как правильно сказал товарич Логин-для ценных вещей отдельное место
(зыы у меня еще и удаленное, чтобы дочь не поигралась ключами)
ну и меньше забивать голову

[Уkkо]

Спасибо Пуське, что такую славную тему к нам перенесла.

Автор жалуется на проблемы с памятью. Хочу автора успокоить - последний год я нахожусь в такой же ситуации. Как же это получилось? Банальная большая нагрузка - работа кипит, учеба идет, домашние дела и бытовые вопросы. Суммарно все вылилось в проблемы с памятью, моя видно уже перегружена. Постоянно надо что то помнить и кому то напомнить. Жизнь превратилась в убегающий вагон, в который я пытаюсь догнать. Временами смешно понимать, что не я жизнь куда то направляю, а она меня толкает в какое то русло.

Вот и стало мне интересно - как при такой ситуации пытаться развить память? Да и реально ли это???

[Пуська]

Сообщение от Снуп Спасибо Пуське, что такую славную тему к нам перенесла.

Да не за что

Вот и стало мне интересно - как при такой ситуации пытаться развить память? Да и реально ли это???

Вов, те же проблемы

[Anut@]

Про НООПЕПТ я что то слышала! Кто то мне говорил.... не помню....
В общем надо прочитать инфу о нем. Говорите помогает вам? Обязательно попробую, а то прямо беда у меня..

[коляр]

кмк мекаметозно особо не поможет

[vovchik69]

Сообщение от Снуп Да и реально ли это???

Кмк,реально,но опять же время нужно....
Я себе в коммуникатор тезисами ключевые вещи вписываю на пару дней вперед....Напоминает! Много раз выручал....